top of page

Idiyan Chakka Thoran

  • Writer: Neethu Midhun
    Neethu Midhun
  • Mar 28, 2018
  • 1 min read

Updated: Mar 29, 2018

ഇടിയൻ ചക്ക തോരൻ ഒരു തനി കേരളീയ വിഭവമാണ് . മൂത്തു പാകമാകാത്ത ചെറിയ ചക്കയാണ്‌ തോരന് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്‌. ഒരു പ്രത്യേക സീസണിൽ മാത്രം കിട്ടുന്ന ഒന്നായത് കൊണ്ട് തന്നെ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ പ്രാധാന്യവുമേറുന്നു. സ്വാദിൽ മാത്രമല്ല ഗുണത്തിലും ഒരു പടി മുന്നിൽ താനെയാണിതിന്റെ സ്ഥാനം .



ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ :


ഇടിയൻ ചക്ക ഉപ്പ് ചേർത്ത് വേവിച്ചൂ ചതച്ചച്ചെടുത്തത് ( ഒരു ചെറുത് ) - 4 കപ്പ് ( standard measurement cup)

ചിരകിയെടുത്ത നാളികേരം - 3 / 4 കപ്പ്

മുളക് പൊടി - 1 1 / 2 മുതൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വരെ

മഞ്ഞൾ പൊടി - 1 / 2 ടീസ്പൂൺ

ചെറുള്ളി ചതച്ചത് - 10 എണ്ണം

വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചത് - 4 അല്ലി

വേപ്പില - 2 തണ്ട്

ഉപ്പ് ആവശ്യത്തിന്

വെളിച്ചെണ്ണ - 2 ടേബിൾസ്പൂൺ

ഇടിയൻ ചക്ക വേവിക്കാൻ ആവശ്യമായ വെള്ളം


ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം :


1 .തോരൻ വെക്കാൻ പാകമായ ഇടിയൻ ചക്ക മുള്ളും തൊലിയും നീക്കി, കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ചെടുക്കുക .അതിനു ശേഷം ചക്കയുടെ പശ മുഴുവനായി നീക്കം ചെയ്യുക .

2 . ഇങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കിയെടുത്ത ചക്കയെ വീണ്ടും ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കിയെടുത്തതിന് ശേഷം കുക്കറിലിൽ വേവാൻ പാകത്തിനുള്ള വെള്ളം മാത്രം ഒഴിച്ചു ഉപ്പും, 1 തണ്ട് വേപ്പിലയും ചേർത്ത് , ഒരു വിസിൽ കൊടുത്ത് വേവിച്ചെടുക്കുക .

3 .കുക്കറിലെ പ്രെഷർ മുഴുവനായി പോയതിനു ശേഷം ,അടപ്പ് തുറന്ന് ബാക്കിയുള്ള വെള്ളം വാർത്തു കളയുക.ഒരു കയിലോ സ്‌പൂണോ ഉപയോഗിച്ച് ഇടിയൻ ചക്ക നന്നായി ചതച്ചെടുക്കുക.

4 . ഒരു പാനിൽ വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിച്ച് ചൂടാക്കി , അതിലേക്ക്‌ ചെറുള്ളി ചതച്ചതും വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചതും വേപ്പിലയും ചേർത്ത് വഴറ്റിയെടുക്കുക. പച്ചമണം മാറിവരുമ്പോൾ മഞ്ഞൾ പൊടിയും മുളകുപൊടിയും ചേർത്ത് വഴറ്റുക ( മുളക് കരിയാതെ നോക്കണം )* . പിന്നീട്‌ ഇതിലേക്ക്‌ ചിരകിയ നാളികേരം ചേർത്ത് മിക്സ് ചെയ്യുക .1 മിനിറ്റിനു ശേഷം ചതച്ചെടുത്തുവച്ച ഇടിയൻ ചക്ക ചേർത്തിളക്കി നന്നായി (വെള്ളത്തിന്റെ അംശമില്ലാതെ) വലിയിച്ചെടുക്കുക. ഉപ്പ് നോക്കി ആവശ്യമെങ്കിൽ ചേർത്ത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്തെടുക്കുക.








Recent Posts

See All
മീൻ ബിരിയാണി

നെയ് മീൻ - 500 ഗ്രാം സബോള - 3 എണ്ണം ( മസാലയ്ക്ക് ) - 2 എണ്ണം വറുക്കാൻ ( ബിസ്ത ) ഇഞ്ചി - ഒരു മീഡിയം പീസ് ചതച്ചത്...

 
 
 

コメント


SUBSCRIBE VIA EMAIL

bottom of page